Le note delle campane tibetane: come influenzano meditazione e benessere
Proviamo a fare, per quanto possibile in questo breve articolo, un po’ di chiarezza sulle note delle campane tibetane, su cosa agiscono e quale potrebbe essere la miglior nota di campana tibetana per me…
1. Tipi di campane
Iniziamo con il precisare che, in linea di massima, salvo rare eccezioni, la profondità o l'”altezza” di una nota in una campana tibetana è proporzionale alle sue dimensioni.
Normalmente più la campana diventa grande più le vibrazioni tendono a diventare profonde e grevi, più diventa piccola, più frequenza e vibrazione si alzano verso frequenze superiori.
2. Attenzione ai pregiudizi!
E qui, serve subito una precisazione che magari approfondiremo in seguito, non esiste una frequenza migliore di un’altra, soggettivamente parlando, l’universo della nostra coscienza è composto tanto da quanto abbiamo consolidato, come esperienza nella nostra evoluzione, tanto da quanto ancora ha da sperimentare. Siamo esseri unici ed irripetibili, nello spazio e nel tempo e quindi va da sé che la percezione soggettiva sia da riportare a quanto appena esposto.
3.Nomenclatura
Detto ciò, solitamente c’è un’associazione “classica” di note ai vari centri di coscienza conosciuti anche come chakra.
- Nota Do ➡️ Muladhara
- Nota Re ➡️ Svadhisthana
- Nota Mi ➡️ Manipura
- Nota Fa ➡️ Anahata
- Nota Sol ➡️ Vishuddha
- Nota La ➡️ Ajna
- Nota Si ➡️ Sahasrara
4. Specifiche
Quindi potremmo dire in modo molto superficiale che queste note “facciano bene” a quei particolari centri in cui risuonano di più… circa. Infatti qui si complicano le cose, poichè ogni nota ha una sua espressione su altezze diverse (7) e quindi possiamo trovare la stessa nota esprimersi dal molto profondo al molto acuto. Interessante l’analogia con alcune tradizioni che riportano i piani della creazione a 7, con 7 sottopiani per ognuno di essi.
5. Conclusioni
Concludendo, per ora, e cercando di sintetizzare, se il lavoro che cerco di fare attraverso la campana è di introspezione, ascolto e ricerca, basatevi su quello che sentite e non su quello che pensate, non stancherò mai di ripetere quella che sembra un’ovvietà, e cioè “la mente mente” e mai fu detta cosa più vera.
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